冬になると、「夜中に足がつって飛び起きた」「最近ふくらはぎが張りやすい」という訴えが増えてきます。私自身、鍼灸院で施術をしていても冬場は特に腓返り（こむら返り）のお悩みを耳にします。 一方で、夏でもエアコンの効いた部屋で […]

こんにちは。人形町いとう治療院の伊藤です。昨日から気温がぐっと下がり、冬が到来したなと実感しています。毎年この時期になると「腰が重い」「立ち上がるときに痛む」といった相談が増えてきます。すでに腰痛でご来院の方も増加傾向に […]