連休中は台風で全国的に混乱しました。 全国にはお亡くなりになった方もいて、毎年のようにこうした災害に見舞われることへの不安感が積もります。 気候変動の影響もあるのか。 山を切り崩すことで大地の保水力が失われているんじゃな […]

睡眠について悩まれている方、多いですよね？ 思うように眠ることができないという悩みで当院を受診される方も多くいます。 よく聞く悩みとしては ・なかなか寝付けない（入眠障害） ・夜中や明け方に目が覚める（中途覚醒） ・嫌な […]