冬になると、「夜中に足がつって飛び起きた」「最近ふくらはぎが張りやすい」という訴えが増えてきます。私自身、鍼灸院で施術をしていても冬場は特に腓返り（こむら返り）のお悩みを耳にします。 一方で、夏でもエアコンの効いた部屋で […]

こんにちは。人形町いとう治療院の伊藤です。昨日から気温がぐっと下がり、冬が到来したなと実感しています。毎年この時期になると「腰が重い」「立ち上がるときに痛む」といった相談が増えてきます。すでに腰痛でご来院の方も増加傾向に […]

甲状腺機能低下症と鍼灸 ― 検査値は安定していても続く“疲れ・怠さ”へのサポート ― 最近、日頃から通院されている患者さんの中で、 「疲れが取れない・体が重い」といった症状が続き、病院の血液検査で甲状腺機能低下を指摘され […]

        （浜町公園のイチョウが綺麗に色づいています🍂）     新型コロナウイルス感染症の後遺症として、嗅覚異常（嗅覚低下・異嗅症） を訴える方は少なくありません。医療機関でも治療に時間を要することが多く、「経過 […]

寒さが増し、空気の乾燥が進むこの時期、風邪やインフルエンザが流行しています。当院でも「風邪を引いてしまった」「なんとなく体調がすぐれない」という声を聞くことが多くなりました。こうした季節の変化に影響を受けやすいのは、身体 […]

  秋バテってなに？ 猛暑が落ち着き、ようやく涼しくなった頃に「なんとなく体がだるい」「胃の調子が悪い」「眠っても疲れが取れない」と感じる方は少なくありません。このような症状は近年「秋バテ」と呼ばれ、夏に溜まった疲労や自 […]

今年の夏は記録的な猛暑が続いています。東京都内では猛暑日の最多日数記録が更新され、9月に入っても厳しい暑さが続くことが予想されています。普通に生活しているだけでも疲労が体内に蓄積する日々。少しつまづいてしまうと、熱中症を […]

ここ数日、東京では体温に迫るような暑さが続いています。朝から夜まで、どこにいても暑い。私自身も、気を抜くとすぐに疲れがたまってしまいそうな感覚があり、「自律神経がギリギリのところで頑張ってくれているな」と思う場面が増えま […]

遅ればせながら、日傘の力に気づきました 購入したのは昨年の梅雨明け。あまりの強烈な日差しに慌てて注文したので、入荷まで一ヶ月待ちだったため、実際に使ったのは夏の後半という感じでしたが、今年は早い時期からフル活用しています […]