蒸し暑い毎日ですね。 ここ最近は、気温や湿度に家事や仕事の忙しさが加わって、自律神経のバランスが崩れている患者さんがたくさん来ています。 とにかく睡眠・栄養をバランスよく十分に確保し、無理せず身体のケアをしながらストレス […]

今年は梅雨明けが観測史上最も早く、毎日厳しい暑さが続きますね。 岡山・広島・愛媛をはじめ、西日本では甚大な降雨被害が起こり、亡くなられた方のご冥福をお祈りするとともに、被害にあわれた方が一日も早く普段の日常を取り戻して頂 […]