東京は春の陽気でした

こんにちは。

2月に入り昼間は温かく、日の差す時間も長くなってきました。

今日は最高気温が20度を超え、春一番も吹きました。すごい風でしたね。。

それでも朝晩は非常に寒くて日中と温度差が大きく、体調を崩す方も多い時期です。

外部の環境に適応するために自律神経もせっせと働いています。

疲れも溜まりやすい時期ですので、身体のケアも忘れずに過ごしましょう。

浜町公園の梅

隅田川・中央大橋の河津桜

隅田川テラスをジョギングをしていて発見しました。

東京でも河津桜が見られるんですね！

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