連休中は台風で全国的に混乱しました。 全国にはお亡くなりになった方もいて、毎年のようにこうした災害に見舞われることへの不安感が積もります。 気候変動の影響もあるのか。 山を切り崩すことで大地の保水力が失われているんじゃな […]

睡眠について悩まれている方、多いですよね？ 思うように眠ることができないという悩みで当院を受診される方も多くいます。 よく聞く悩みとしては ・なかなか寝付けない（入眠障害） ・夜中や明け方に目が覚める（中途覚醒） ・嫌な […]

当院のある中央区に住んで9年になります。 今年で４０歳になるのですが、中央区から健康診断のお知らせが来ていたので受診しました。 ３０代では５年ごと（３０歳・３５歳時）に血液検査が受けられたのですが、それ以外の年は区がやっ […]

こんにちは。 ゴールデンウィーク辺りまでは「今年は涼しいねえ」なんて思っていたのに、このところ急激に暑くなってきましたね。 私の周りでも熱中症に近い状態になった話を耳にしています。 皆さまくれぐれもお気を付けください。 […]

土曜と日曜は2年に一度の神田祭でした。 日本橋は橋の三越側が神田明神、高島屋側が日枝神社の氏子だそうです。 お祭りが近づくにつれて、街中で御祭礼の提灯やお祭りの案内ポスターが貼り出され、なんだか皆そわそわした雰囲気になり […]

10日間のゴールデンウイークも終わって、今日から平常運転になる方も多いでしょうか。 すぐにフル稼働するのも大変と思いますので、徐々に馴らしていきましょう。   5月3・4・5日で東北地方へ旅行に行きました。 初 […]

こんにちは。 お日様の出ている時間も長くなり、気候も暖かくなってきましたね。   今年はスギ花粉の飛散量も多いそうで、肩こりや腰痛で来られる患者さんでも、花粉症でお辛くされてる方が多くみられる様になりました。 […]

昨日は東京都青梅市で行われた第５３回青梅マラソン３０キロの部に参加しました。 ＪＲ青梅線の河辺駅から青梅街道を奥多摩方面に上がって折り返すコース。 東京都府中市出身の私にとって、奥多摩方面は小さな頃に遠足やキャンプでよく […]

中央区の共通買い物券である「ハッピー買い物券」が当院でもお使いいただけます。 期間限定で購入できる区内共通買い物券です。 １１０００円分のチケットを１００００円で買えるプレミア買い物券で、２０１８年は６月に販売されたよう […]

久しぶりのブログ更新となってしまいました。 最近のランニング状況の報告をさせていただきます。 ９月に入り涼しくなってからは、それまでの月間走行距離100ｋｍ程度を200ｋｍ程に増やしました。   平日の早朝は、 […]